Dania główne

Dania główne stanowią centralną i najważniejszą część posiłku. To zestawienia potraw, które dostarczają największej ilości kalorii, białka, węglowodanów, tłuszczów i innych składników odżywczych. Zazwyczaj danie główne składa się z głównego składnika, takiego jak mięso, ryby, warzywa lub makarony, które są przygotowywane i podawane z różnymi dodatkami.