Domowe lody dla dzieci

🍧 Przepis na Domowe lody dla dzieci truskawkowo-bananowe w kształcie zwierzątek

Możesz użyć dowolnych owoców! ten przepis na domowe lody jest niezwykle prosty ale wymaga cierpliwości w oczekiwaniu na zamrożenie!

Polecam również artykuł jaką wodę wybrać zarówno dla dziecka jak i dla siebie

Przepis na domowe lody dla dzieci

Kiedy tylko zaczyna się lato, a pierwsze słodkie truskawki pojawiają się na bazarkach, czuję się jak dziecko. Pachnące słońcem owoce, ciepłe poranki i dłuuugie wieczory – to czas, kiedy kuchnia staje się mniej formalna, a gotowanie zamienia się w zabawę. I właśnie z tej zabawy powstał pomysł na domowe lody truskawkowo-bananowe w kształcie zwierzątek – zdrową, radosną i pyszną przekąskę dla dzieci (i dorosłych też, choć nie wszyscy się przyznają 😉).

Mam w domu kilka foremek do lodów w kształcie króliczków, misiów i serduszek, które kiedyś kupiłam z myślą o kreatywnych deserach dla moich maluchów. Początkowo robiłam w nich klasyczne lody jogurtowe, później przemycałam warzywa w owocowym przebraniu. Ale to właśnie połączenie banana i truskawki okazało się strzałem w dziesiątkę – nie tylko pyszne, ale i pięknie się prezentujące. A dzieci? Były zachwycone! Bo kto nie chciałby schrupać misia zrobionego z owoców?

Jak zrobić domowe lody

Zaletą tych lodów jest to, że są banalnie proste. Wystarczą trzy składniki – dojrzałe banany, świeże truskawki i gęsty jogurt naturalny. Nie dodaję cukru, bo owoce są wystarczająco słodkie, zwłaszcza banan, który daje gładką, kremową konsystencję. Dla urozmaicenia można dodać odrobinę wanilii albo kroplę miodu, ale najczęściej zostaję przy podstawowej wersji – prostej, zdrowej i nieprzesadzonej. I to właśnie w tej prostocie tkwi ich magia.

Uwielbiam to, że mogę przygotować większą porcję, zamrozić i mieć gotowe lody w zapasie na każdą okazję. Czy to upalny dzień na balkonie, czy nagła potrzeba deseru po obiedzie – wystarczy sięgnąć do zamrażarki. Często pakuję je też dzieciom jako niespodziankę na piknik – zawijam w woreczek termiczny, dorzucam do lunchboxa z kilkoma kostkami lodu i mam pewność, że będą miały zdrową przekąskę, którą same uwielbiają.

Ale powiem Wam też szczerze – dla mnie te lody to nie tylko sposób na dziecięce kaprysy czy gorące dni. To też taka mała ucieczka w dzieciństwo. Pamiętam, jak w latach 90. w moim domu robiło się lody na patyku z soków owocowych albo jogurtu z galaretką. Wtedy nie było tylu gadżetów, silikonowych foremek czy blenderów o mocy rakiety kosmicznej, ale było serce i chęć, by zrobić coś domowego. Teraz, kiedy mamy dostęp do tylu składników i narzędzi, warto wrócić do tej idei – że domowe jest najlepsze. Wielu z Was zastanawia się jak zrobić domowe lody. Przepis jest prosty i pochodzi od babci.

Domowe lody przepis babci jest na wage złota

Warto też zwrócić uwagę, że domowe lody dla dzieci są świetną alternatywą dla sklepowych słodkości. Nie zawierają konserwantów, sztucznych barwników ani cukru, a przy tym są pełne witamin i naturalnych smaków. Dzięki jogurtowi dostarczają białka i wapnia, banany mają potas, a truskawki to prawdziwa bomba witaminy C. Czyli same plusy!

A jeśli chcecie, żeby te lody były jeszcze bardziej wyjątkowe – pobawcie się! Można zrobić je warstwami – najpierw truskawkową, potem bananową. Albo dodać do środka niespodziankę – jagody, kawałek moreli czy kilka płatków migdałów. Dzieci uwielbiają, gdy coś je zaskakuje. Możecie też pozwolić maluchom na własnoręczne nalewanie masy do foremek – trochę bałaganu gwarantowane, ale radość z lodów „zrobionych samodzielnie” – bezcenna.

Kiedy patrzę na moje dzieci, jak z błyskiem w oku jedzą te owocowe króliczki i misie, czuję ogromną satysfakcję. Bo wiem, że daję im coś, co jest nie tylko smaczne, ale i wartościowe. Coś, co pobudza ich wyobraźnię, zachęca do wspólnego spędzania czasu i uczy, że zdrowe jedzenie może być super.

Jeśli jeszcze nie próbowaliście zrobić domowych lodów w takich uroczych formach – zachęcam Was z całego serca. To naprawdę prosty przepis, który daje mnóstwo radości. A kto wie – może stanie się Waszym letnim rytuałem, tak jak stał się moim?
Smacznego i dużo słońca na talerzu… i w sercu ☀️
Wasza blogerka z kuchnią pełną uśmiechów 🍓🍌🧊

Najlepiej smakują w sezonie gdzie mamy dostęp do świeżych polskich owoców!

🍓 Domowe lody truskawkowo-bananowe dla dzieci – zdrowa frajda w kształcie zwierzątek! 🍌

Kiedy lato w pełni, a dzieci domagają się czegoś zimnego i słodkiego – ten przepis to strzał w dziesiątkę! Domowe lody truskawkowo-bananowe w kształcie zwierzątek to nie tylko pyszna przekąska, ale też świetny sposób na wspólne spędzanie czasu w kuchni. Zamiast kupować gotowe lody z dodatkiem cukru i konserwantów, możesz w kilka minut przygotować zdrową wersję pełną naturalnych smaków i kolorów.

Największym sekretem tych lodów są dojrzałe banany i soczyste truskawki – to one nadają naturalnej słodyczy i kremowej konsystencji. Jogurt naturalny sprawia, że lody są delikatne i aksamitne, a przy tym dostarczają cennych probiotyków wspierających odporność maluchów. Odrobina soku z cytryny podbija smak owoców i zapobiega ciemnieniu masy, a kropelka ekstraktu waniliowego nadaje przyjemnego aromatu, który dzieci wprost uwielbiają.

Najlepsze w tym przepisie jest to, że możesz dowolnie eksperymentować – dodać maliny, jagody, mango, a nawet odrobinę wiórków kokosowych. Każda wersja będzie równie pyszna, kolorowa i w pełni naturalna. Lody możesz przygotować w silikonowych foremkach w kształcie króliczków, misiów czy serduszek – dzieci będą zachwycone, a deser zamieni się w zabawną przygodę!

Wspólne przygotowywanie takich lodów to też świetna okazja, by nauczyć najmłodszych zdrowych nawyków – pokazujesz im, że słodycze nie muszą być niezdrowe, a domowe przysmaki potrafią smakować nawet lepiej niż te ze sklepu.

Kiedy lody już się zamrożą, wystarczy kilka sekund w ciepłej wodzie, by łatwo je wyjąć z foremek. To doskonała przekąska na upalne dni, piknik czy poobiedni deser – pełna witamin, bez cukru i sztucznych dodatków.

To prosty, a zarazem magiczny przepis, który pokazuje, że zdrowe jedzenie może być zabawne i apetyczne. Bo przecież nie ma nic piękniejszego niż dziecięcy uśmiech po pierwszym kęsie domowych lodów w kształcie misia czy króliczka! 🐻🍓