Zupa krem z brokulow o mocno zielonej barwie w misce udekorowana grzankami i swiezymi listkami oregano oraz startym serem chedar 1

Zupa krem z brokuła

🥦 Zupa krem z brokuła z serem cheddar i grzankami czosnkowymi

Kremowa, aksamitna zupa z brokułów z dodatkiem intensywnego w smaku sera cheddar i chrupiącymi grzankami czosnkowymi to doskonała propozycja na rozgrzewający posiłek. Zupa ma głęboki, wyrazisty smak dzięki połączeniu brokułów i sera, a chrupiące grzanki dodają jej tekstury i aromatu.

Zupa krem z brokuła

Course: Zupy
Idealne dla

4

osób
Całkowity czas przygotowania

30

minutes

To szybkie i proste danie, idealne na chłodne dni, gdy masz ochotę na coś sycącego i pełnego smaku.

Składniki

  • 🔸 Na zupę:
  • 500 g brokułów 🥦

  • 1 średnia cebula 🧅

  • 2 ząbki czosnku 🧄

  • 1 średni ziemniak 🥔

  • 750 ml bulionu warzywnego 🍲 możesz użyć przyprawy w kostce jeśli nie masz bulionu

  • 100 ml śmietanki 30% 🥛

  • 150 g sera cheddar (startego) 🧀

  • 2 łyżki masła 🧈

  • Sól i pieprz do smaku 🧂

  • 🔸 Na grzanki czosnkowe:
  • 4 kromki chleba (najlepiej pszennego lub bagietki) 🍞

  • 2 ząbki czosnku 🧄

  • 2 łyżki oliwy z oliwek 🫒

  • Szczypta soli 🧂

  • Szczypta suszonego oregano 🌿

Sposób wykonania

  • 1️⃣ Przygotowanie warzyw:
  • Brokuły umyj i podziel na różyczki.
  • Cebulę i czosnek obierz, a następnie drobno posiekaj.
  • Ziemniaka obierz i pokrój w drobną kostkę – dzięki niemu zupa będzie miała aksamitną konsystencję.
  • 2️⃣ Smażenie warzyw:
  • W garnku rozpuść masło na średnim ogniu.
  • Wrzuć posiekaną cebulę i czosnek, smaż przez około 2–3 minuty, aż cebula stanie się szklista.
  • Dodaj pokrojonego ziemniaka i smaż jeszcze 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.
  • 3️⃣ Gotowanie zupy:
  • Wlej bulion warzywny do garnka i doprowadź do wrzenia.
  • Dodaj różyczki brokułów i gotuj na małym ogniu przez około 10–12 minut, aż brokuły i ziemniaki będą miękkie.
  • Zdejmij zupę z ognia i zmiksuj blenderem na gładki krem.
  • 4️⃣ Dodanie sera i śmietanki:
  • Do zmiksowanej zupy dodaj starty ser cheddar i mieszaj, aż się całkowicie rozpuści.
  • Wlej śmietankę, dopraw do smaku solą i pieprzem.
  • Jeśli zupa jest zbyt gęsta, dodaj trochę więcej bulionu.
  • 5️⃣ Przygotowanie grzanek:
  • Kromki chleba pokrój w kostkę.
  • W miseczce wymieszaj oliwę, posiekany czosnek, sól i oregano.
  • Wrzuć kostki chleba na rozgrzaną patelnię i smaż przez 3–4 minuty, aż będą złociste i chrupiące.
  • 6️⃣ Podanie:
  • Zupę przelej do misek.
  • Posyp z wierzchu odrobiną startego sera cheddar.
  • Udekoruj grzankami i świeżymi listkami oregano.
  • Podawaj na ciepło z chrupiącymi grzankami na wierzchu.

Polecam również przepis na pyszne ciasto cytrynowe

📖 zupa krem z brokuła

Zupa krem z brokułów z serem cheddar i grzankami czosnkowymi to klasyka wśród kremowych zup, łącząca aksamitną teksturę z intensywnym, serowym smakiem. Brokuły to nie tylko zdrowy dodatek do diety, ale także warzywo bogate w witaminy (szczególnie C i K), błonnik oraz antyoksydanty. Dodatek sera cheddar wzbogaca zupę o głęboki, kremowy smak, a grzanki czosnkowe sprawiają, że każdy kęs staje się wyjątkowo przyjemny – chrupiąca faktura idealnie kontrastuje z delikatnym kremem.

Przygotowanie tej zupy jest niezwykle proste i szybkie, co czyni ją doskonałą propozycją na obiad lub kolację w tygodniu. Zupa jest sycąca, dzięki dodatkowi ziemniaka, który nadaje jej kremowej konsystencji i sprawia, że można ją podać nawet jako samodzielne danie. Zupa krem z brokuła to barzdzo szybkie danie na obiad.

Ser cheddar nadaje zupie charakterystycznego, lekko słonego smaku i sprawia, że staje się bardziej wyrazista. Dodatek śmietanki nadaje jej aksamitności, a brokuły – delikatnej słodyczy i świeżego aromatu.

Jak zrobić krem z brokuła ? to proste!

Grzanki czosnkowe to przysłowiowa „kropka nad i” – chrupiące, pachnące oregano i czosnkiem, doskonale przełamują kremową konsystencję zupy. Warto przygotować je tuż przed podaniem, aby były ciepłe i chrupiące.
To danie jest także bardzo elastyczne – jeśli chcesz, możesz dodać do niego inne sery, na przykład parmezan, gruyère lub pleśniowe, które nadadzą zupie bardziej wyrazistego smaku. Dla dodatkowego aromatu można również dodać odrobinę gałki muszkatołowej lub pieprzu cayenne.

zupa krem z brokułów z ziemniakami to również świetny sposób na przemycenie większej ilości warzyw w diecie – brokuły, ziemniaki i cebula to doskonałe źródła błonnika i witamin. To połączenie smaków i tekstur sprawia, że zupa staje się rozgrzewającym i pocieszającym daniem, idealnym na każdą porę roku.

💚 Zupa Krem z Brokuła z Cheddarem i Czosnkowymi Grzankami: Moja Tajna Broń na Złe Humory i Zimne Wieczory! 💚

Dziś przychodzę do Was z przepisem, który skradł moje serce i żołądek już dawno temu, a ostatnio stał się moim absolutnym hitem na jesienne wieczory. Wiecie, jak to jest – wracasz do domu po długim, chłodnym dniu, marząc o czymś, co otuli Cię od środka, rozgrzeje i sprawi, że zapomnisz o wszelkich troskach. No właśnie! Taka jest dla mnie Zupa Krem z Brokuła z Serem Cheddar i Grzankami Czosnkowymi! 🥦🧀🧄

Pamiętam, kiedy pierwszy raz próbowałam podobnej zupy w jednej z tych uroczych, małych kawiarni. Była tak kremowa, tak aksamitna, z wyczuwalnym smakiem sera i do tego te chrupiące grzanki… Od razu wiedziałam, że muszę odtworzyć ten smak w mojej kuchni. I wiecie co? Udało się! Ba, nawet ośmielę się powiedzieć, że moja wersja jest jeszcze lepsza! 😉

Dlaczego tak bardzo kocham tę zupę?

Po pierwsze, to prawdziwa bomba witaminowa! Brokuły to przecież superfood – pełne witamin C i K, błonnika, a do tego fantastyczne dla naszej odporności. Wiem, wiem, nie każdy jest fanem brokułów, ale obiecuję Wam, że w tej wersji, pod przykrywką kremowego cheddara, pokochacie je od pierwszej łyżki!

Po drugie, ten ser cheddar! Ach, cheddar! To on nadaje zupie ten charakterystyczny, głęboki i lekko orzechowy smak. Nie oszczędzajcie na nim, bo to on sprawia, że ta zupa jest tak wyjątkowa. Wyobraźcie sobie: kremowa, zielona aksamitka, a w niej roztopiony, ciągnący się ser… Już sama myśl sprawia, że cieknie mi ślinka!

A po trzecie… Grzanki czosnkowe! To jest ten element, który dodaje zupie magicznego „coś”. To nie tylko chrupkość, która kontrastuje z delikatnością kremu, ale też ten intensywny, czosnkowy aromat, który roznosi się po całej kuchni. Kto nie lubi zapachu świeżo upieczonego czosnku, niech pierwszy rzuci… no właśnie, niczym nie rzuca! Bo ten zapach jest po prostu uzależniający! Możecie użyć mojego przepisu, ale jeśli macie swój ulubiony na grzanki, śmiało go wykorzystajcie. Ważne, żeby były chrupiące i czosnkowe!

Idealna na każdą okazję? Absolutnie! Zupa krem z brokuła

Ta zupa to idealny pomysł na szybki, sycący obiad w tygodniu. Wierzcie mi, przygotowanie jej zajmuje mniej czasu, niż myślicie! Ale równie dobrze sprawdzi się jako elegancka przystawka na bardziej wykwintną kolację z przyjaciółmi. Jestem pewna, że każdy, kto jej spróbuje, poprosi o dokładkę i przepis!

Moje małe triki i wskazówki, żeby zupa wyszła idealna:

  • Świeże brokuły to podstawa! Im świeższe, tym lepszy smak i kolor zupy. Starajcie się wybierać te z jędrnymi, ciemnozielonymi różyczkami.
  • Ziemniak to nasz sprzymierzeniec! Nie pomijajcie go! To on sprawia, że zupa jest aksamitna i gęsta, bez potrzeby dodawania zbędnych zagęszczaczy. Pokrójcie go w drobną kostkę, żeby szybciej się ugotował.
  • Nie przesadzajcie z gotowaniem brokułów! Zbyt długo gotowane brokuły tracą swój piękny, intensywny kolor i cenne wartości odżywcze. Wystarczy, że będą miękkie.
  • Bulion, bulion i jeszcze raz bulion! Dobry bulion to podstawa smaku każdej zupy. Jeśli macie domowy, to super! Jeśli nie, użyjcie dobrej jakości bulionu warzywnego z kostki lub słoika. Pamiętajcie tylko, żeby doprawiać ostrożnie, bo bulion często jest już słony.
  • Blender kielichowy czy ręczny? Ja używam ręcznego, bo jest wygodniejszy i łatwiej mi kontrolować konsystencję. Ale blender kielichowy też sprawdzi się doskonale, szczególnie jeśli lubicie idealnie gładkie kremy.
  • Ser cheddar – król smaku! Użyjcie dobrego, ostrego cheddara. Możecie go zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Im lepszy ser, tym intensywniejszy smak zupy. Pamiętajcie, żeby dodać go na samym końcu, kiedy zupa już nie bulgocze, żeby idealnie się rozpuścił, ale nie zwarzył.
  • Śmietanka! Dodaje delikatności i jeszcze bardziej kremowej konsystencji. Użyjcie 30%, to najlepszy wybór.
  • Doprawiajcie z umiarem! Zawsze lepiej dodać szczyptę soli i pieprzu, niż przesolić. Zupę można doprawić na koniec, po dodaniu sera i śmietanki.
  • Grzanki – to jest to! Nie pomijajcie grzanek! To one dodają zupie charakteru i tej przyjemnej chrupkości. Jeśli nie macie patelni, możecie zrobić je w piekarniku – wystarczy pokroić chleb w kostkę, skropić oliwą czosnkową i piec, aż będą złociste.

Gotowi, żeby wkroczyć do mojej kuchni i przygotować tę rozgrzewającą pyszność? Zaczynamy!

Dla mnie zupa krem z brokuła to jeden z najlepszych przepisów z udziałem brokuła!!

Podobne wpisy

Jeden komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *