Makaron penne z kurczakiem w sosie z suszonych pomidorów
🍝 Makaron penne z kurczakiem i kremowym sosem z suszonych pomidorów
🔥 Wyraziste i kremowe danie w 30 minut!
Makaron penne z kremowym sosem z suszonych pomidorów i kurczakiem to doskonały pomysł na szybki, a zarazem elegancki obiad.
Makaron penne z kurczakiem w sosie z suszonych pomidorów
Course: Szybkie dania4
osób30
minutesIntensywny smak suszonych pomidorów w połączeniu z delikatnym kurczakiem i aksamitnym sosem śmietanowym sprawia, że to danie podbije Twoje kubki smakowe. Nuty czosnku, parmezanu i świeżej bazylii dopełniają całość, tworząc harmonijną kompozycję.
Składniki
✔ 300 g makaronu penne
✔ 2 filety z kurczaka (około 400 g)
✔ 100 g suszonych pomidorów w oleju
✔ 2 ząbki czosnku
✔ 200 ml śmietanki 30%
✔ 50 g startego parmezanu
✔ 1 łyżka masła
✔ 1 łyżka oliwy z oliwek
✔ 1/2 łyżeczki suszonej bazylii
✔ 1/2 łyżeczki oregano
✔ Sól i pieprz do smaku
✔ Garść świeżej bazylii do dekoracji
Sposób wykonania
- 1️⃣ Gotowanie makaronu
- W dużym garnku zagotuj osoloną wodę.
- Wrzuć makaron i gotuj al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Odcedź, zostawiając około 100 ml wody z gotowania.
- 2️⃣ Przygotowanie kurczaka
- Filety z kurczaka pokrój w cienkie paski lub kostkę.
- Dopraw solą, pieprzem, oregano i bazylią.
- Na patelni rozgrzej oliwę i masło, a następnie obsmaż kurczaka na złoty kolor.
- Przełóż mięso na talerz.
- 3️⃣ Sos z suszonych pomidorów
- Na tej samej patelni podsmaż przeciśnięty przez praskę czosnek.
- Dodaj drobno pokrojone suszone pomidory i smaż przez 1-2 minuty.
- Wlej śmietankę, wymieszaj i zagotuj.
- Dosyp parmezan, mieszaj, aż sos zgęstnieje.
- 4️⃣ Łączenie składników
- Do sosu dodaj usmażonego kurczaka i ugotowany makaron.
- Wlej odrobinę wody z gotowania makaronu, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
- Wymieszaj całość i gotuj jeszcze przez 2-3 minuty.
- 5️⃣ Podanie dania
- Makaron przełóż na talerze.
- Udekoruj listkami świeżej bazylii i startym parmezanem.
- Możesz dodać odrobinę świeżo mielonego pieprzu.
Wskazówki
- ✅ Dla większej intensywności smaku – Dodaj łyżeczkę pasty z suszonych pomidorów lub odrobinę płatków chili.
- ✅ Jeśli wolisz wersję lżejszą – Zastąp śmietankę mlekiem kokosowym.
- ✅ Chcesz dodać chrupkości? Posyp danie prażonymi orzechami piniowymi lub migdałami.
Polecam również przepis na knedle nadziewane serem i czosnkiem




✍ Makaron penne z kurczakiem
Makaron penne z kremowym sosem z suszonych pomidorów i kurczakiem to jedno z tych dań, które łączą w sobie szybkość przygotowania i wyrazisty smak. Jeśli lubisz kuchnię włoską, a jednocześnie cenisz dania o bogatej, aksamitnej konsystencji, ten przepis jest dla Ciebie. Suszone pomidory dodają intensywności, kurczak jest soczysty i dobrze doprawiony, a parmezan i śmietanka sprawiają, że sos staje się idealnie kremowy.
✅ Dlaczego warto przygotować makaron w sosie z suszonych pomidorów?
Jedną z największych zalet tego makaronu jest jego uniwersalność. Możesz przygotować go zarówno na szybki obiad w środku tygodnia, jak i na kolację dla gości. Wymaga prostych składników, które zazwyczaj masz w kuchni, a cały proces gotowania zajmuje mniej niż 30 minut.
🧀 Jakie składniki sprawiają, że to danie jest tak smaczne?
1️⃣ Makaron penne – Idealnie łączy się z kremowym sosem i nie rozpada się podczas mieszania.
2️⃣ Suszone pomidory – Intensywny smak umami, który wzbogaca sos.
3️⃣ Kurczak – Delikatne, chude mięso, które wchłania aromaty przypraw.
4️⃣ Parmezan – Nadaje głębi smaku i kremowej konsystencji.
5️⃣ Śmietanka – Tworzy aksamitną bazę, łącząc wszystkie składniki w harmonijną całość.
🍽 Jak podawać makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami?
Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, udekorowany świeżą bazylią i dodatkową porcją startego parmezanu. Jeśli chcesz, możesz podać go z lekką sałatką z rukoli lub grillowanymi warzywami.
To danie to świetny wybór dla miłośników kuchni włoskiej, którzy szukają prostych, ale wyrafinowanych smaków. Jeśli chcesz zaskoczyć bliskich domowym makaronem w restauracyjnym stylu – ten przepis na pewno Ci w tym pomoże!
Makaron penne z kurczakiem i kremowym sosem z suszonych pomidorów to klasyczne danie inspirowane kuchnią włoską, w której prostota idzie w parze z bogactwem smaku. Włosi słyną z aromatycznych sosów, świeżych składników i perfekcyjnie ugotowanego makaronu. To danie to esencja włoskiej filozofii kulinarnej – szybkie, sycące i pełne harmonijnych aromatów.
Makaron Penne z Kurczakiem i Kremowym Sosem z Suszonych Pomidorów: Symfonia Smaków Południa
Makaron penne z kremowym sosem z suszonych pomidorów i kurczakiem to esencja współczesnej kuchni, która łączy szybkość przygotowania z głębokim, wyrafinowanym smakiem. To danie stanowi idealny balans między komfortem (dzięki kremowej teksturze sosu) a intensywnością (za sprawą skoncentrowanej słodyczy i kwasowości suszonych pomidorów). Jest to obiad, który z łatwością przygotujesz w pół godziny, a który sprawi wrażenie, jakbyś spędził nad nim znacznie więcej czasu.
Analiza Kulinarna: Przepis na makaron z kurczakiem w sosie?
Sekret tego przepisu tkwi w synergii trzech kluczowych elementów:
- Głębokość Smaku Umami (Suszone Pomidory): Suszone pomidory są kulinarnym skarbem. Proces suszenia, często z użyciem słońca, koncentruje naturalne cukry i kwas glutaminowy, co przekłada się na intensywny, słodko-kwaśny smak umami. To one nadają sosowi charakterystyczny, niepowtarzalny profil. Olej, w którym są konserwowane, jest przesiąknięty tymi aromatami i staje się bazą do smażenia, wzbogacając danie już od pierwszego etapu.
- Aksamitna Baza (Śmietanka i Parmezan): Kontrastem dla intensywności pomidorów jest baza sosu, tworzona przez śmietankę 30% i parmezan. Tłusta śmietanka zapewnia aksamitną konsystencję i oblepia makaron, łagodząc ostrość i kwasowość pomidorów. Parmezan (lub Grana Padano) dodaje soli, lekkiej pikantności i, dzięki swoim właściwościom emulgującym, dodatkowo zagęszcza i stabilizuje sos, zapobiegając jego rozwarstwianiu.
- Białko i Tekstura (Kurczak Penne): Kurczak jest idealnym, neutralnym nośnikiem smaku, który chłonie bogate aromaty sosu. Obsmażenie go na maśle i oliwie nadaje mu złotą, chrupiącą skórkę i zatrzymuje soczystość wewnątrz. Wybór makaronu penne (rurki) jest celowy. Otwory i prążki penne doskonale łapią i zatrzymują gęsty, kremowy sos, zapewniając, że każdy kęs jest pełen smaku.
Proces Perfekcyjnego Wykonania: Krok po Kroku
Chociaż przepis jest szybki, kilka szczegółów technicznych gwarantuje sukces:
1. Gotowanie Makaronu i Woda Skrobiowa
Krok 1, czyli gotowanie makaronu, wymaga dbałości o szczegóły. Makaron musi być ugotowany al dente – być sprężysty, ale nie twardy. Kluczowe jest zachowanie wody z gotowania makaronu. Ta mętna, skrobiowa woda to „płynne złoto” włoskiej kuchni. Dodana do śmietankowego sosu w Kroku 4, skrobia działa jak naturalny emulgator i zagęstnik. Pomaga ona wiązać tłuszcze w sosie (z masła, oliwy i śmietanki) z wodą, tworząc jedwabistą, lepką emulsję, która perfekcyjnie oblepia penne. Bez niej sos może być zbyt rzadki lub tłusty.
2. Przygotowanie Kurczaka i Zasada Deglasacji
Kurczaka należy doprawić przed smażeniem. Smażenie kurczaka na mieszance oliwy i masła to kolejny trik: oliwa ma wyższy punkt dymienia, a masło dodaje głębi smaku.
Najważniejsza jest jednak deglasacja. Po usmażeniu kurczaka, na dnie patelni zostają ciemne, skarmelizowane resztki (tzw. fond). Przekładając kurczaka na talerz i wykorzystując tę samą patelnię do sosu, upewniamy się, że czosnek i pomidory są smażone na bazie smaku mięsa i przypraw. To właśnie te fondy rozpuszczają się pod wpływem śmietanki (Krok 3), uwalniając do sosu całą esencję smaku.
3. Budowanie Sosu: Czas na Aromaty
Krok 3 to sedno aromatyczne. Czosnek musi być podsmażony krótko (30-60 sekund) – ma się zeszklić i uwolnić aromat, ale nie może się przypalić, bo stanie się gorzki. Dodanie suszonych pomidorów i krótkie smażenie pozwala im podgrzać się, co z kolei aktywuje ich smak i uwalnia więcej oleju.
Wlewając śmietankę, należy dać jej czas na redukcję i lekkie zagotowanie. W tym momencie dodajemy parmezan, który musi się powoli rozpuścić, a nie ugotować. Mieszanie jest kluczowe, aby ser równomiernie się rozprowadził i nie utworzył grudek.
4. Finał: Łączenie i Emulsyfikacja
Faza łączenia (Krok 4) to moment, w którym danie osiąga szczyt. Makaron, kurczak i sos muszą się zapoznać na ogniu przez 2-3 minuty.
- Dodanie kurczaka sprawia, że jest on ponownie podgrzany i chłonie kremową wilgoć.
- Woda skrobiowa jest dodawana stopniowo, aż sos osiągnie idealną, satynową konsystencję, która z łatwością oblepia każdą rurkę penne.
Makaron w sosie z suszonych pomidorów
Ten przepis to świetna baza, którą można modyfikować, dostosowując ją do własnych preferencji:
- Wersja Wegetariańska: Kurczaka można łatwo zastąpić tofu (obsmażonymi, twardymi kostkami), kuleczkami mozzarelli (dodawanymi na końcu) lub pokrojonymi pieczarkami (dodawanymi do sosu razem z czosnkiem).
- Dodatek Warzyw: Dla zwiększenia wartości odżywczej i koloru, można dodać na patelnię garść świeżego szpinaku (który zwiędnie w sosie) lub różyczki brokuła (blanszowane wcześniej).
- Większa Pikantność: Fani ostrych smaków mogą dodać szczyptę płatków chilli (peperoncino) razem z czosnkiem. Olej z chilli szybko uwolni smak.
- Inne Przyprawy: Suszone oregano i bazylia są klasyczne, ale można spróbować dodania odrobiny gałki muszkatołowej (do sosów śmietanowych) lub tymianku, który dobrze komponuje się z kurczakiem.
Makaron z kurczakiem
Makaron penne z kurczakiem i kremowym sosem z suszonych pomidorów to danie, które jest równie piękne, jak smaczne. Na talerzu dominuje ciepła paleta barw: głęboka czerwień suszonych pomidorów, złocista barwa kurczaka i makaronu oraz kontrastująca zieleń świeżej bazylii i parmezanu. Jest to danie, które obiecuje i dostarcza satysfakcji – proste, ale pełne smaku, idealne na każdą okazję

Jeden komentarz